Prendre du temps pour Soi relaxation-détente-bienêtre-zenitude

Prends le temps de prendre son temps

 Quel est le temps que vous prenez vous vous ?

Prendre du temps pour soi, ce n’est pas juste regarder la TV ou scroller son smartphone.

Prendre du temps, c’est prendre du temps pour vous à l’intérieur de vous en vous arrêtant, en vous déconnectant pour vous reconnecter à l’intérieur de vous.

Soyez présent à vous-même, prenez du temps dans la nature, prenez du temps dans la reconnexion à vous, chantez, dansez, faites-vous du bien Faites-vous du bien au corps, à l’esprit, à l’âme.

Prendre du temps n’est pas égoïste.

Charité bien ordonnée commence par soi-même.

En s’aimant soi, après on va pouvoir déployer cet amour aux gens qui nous entourent, à ceux qu’on aime.

Que vas-tu faire aujourd’hui pour prendre du temps pour TOI ?

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